Àrnica: Esta planta es uno de los remedios naturales más eficaces para los golpes. Sus propiedades analgésicas se deben a su contenido en ácidos (gálico, caféico y clorogénico), helenalina y dihidrohelenalina, que sumados a sus alcoholes le otorgan poder anti inflamatorio.
Hielo: Coloca una bolsa de hielo sobre la lesión, toda vez que el frío provoca la contracción de los vasos sanguíneos lo que minimiza la inflamación, adormece la zona de forma tal que se disminuye el dolor y evita la aparición del hematoma.
Sal: A nivel tópico la sal, nombre más común para denominar al cloruro de sodio, absorbe el líquido intercelular lo que ayuda a disminuir la inflamación y aliviará el dolor, toda vez que actúa como anti inflamatorio natural.
Cebolla: Se debe aplicar una rodaja de cebolla a la parte afectada lo más pronto posible después del golpe.
Vinagre de manzana: Poner una gasa empapada en vinagre de manzana sobre la zona de la lesión y masajear ligeramente favorecerá la circulación cerca de la superficie de la piel y con ello se disipará la sangre que se ha estancado en el área del moretón.
Aloe: Su aplicación sobre la piel evita que la zona golpeada se ponga morada. Friccionar con aloe congelado reducirá la inflamación y calmará el dolor.
Perejil machacado: Machaca un poco de perejil fresco y aplícalo sobre la zona, esta hierba tiene propiedades anestésicas y anti inflamatorias que ayudarán al proceso de curación. El eugenol, uno de sus aceites y poderosos analgésico natural, en combinación con sus beneficios anti inflamatorios pueden reducir de forma significativa la hinchazón de las articulaciones.
Ajo: Aplica jugo de ajo fresco sobre la zona afectada ayuda a la piel y los tejidos a regenerarse. Comerlo crudo es excelente para la circulación y ayudará a que el golpe mejore.
Papa: Colocar una cataplasma de papa fresca sobre el golpe es muy útil para combatir el dolor y disminuir la inflamación tras un golpe. Las papas contienen una enzima llamada catalasa (conocida por sus propiedades para aclarar la piel) que tiene un papel muy importante para mantener las células sanas.
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